In der Glücks- AG lernen wir achtsam durch den Tag zu gehen. Wir lernen den „Zauberfaden“ kennen und erleben, was der „Zauberatem“ ist. Der Zauberatem funktioniert so: Wenn wir uns mal beruhigen und 3x ein und ausatmen, werden wir ganz ruhig. Bei dem Zauberfaden setzen wir uns ganz gerade hin und stellen uns vor, dass ein Faden uns nach oben zieht, aber trotzdem sind wir mit dem Boden verbunden. Maike Hundt und Ulla Burck unterrichten uns und erklären uns achtsam zu sein. Die beiden erklären uns das in einer einfachen Art durch Bewegungen und Bilder. Wir machen auch sehr oft eine Körperreise, da sind wir ganz ruhig und entspannt. Wir haben auch wichtige Regeln. Unser

Maskottchen „Frieda“ ist ein Eichhörnchen und ist auch sehr wichtig.